💁9/9(日)15時開催！
「クライマーのための視覚ー運動能力向上プログラム」
主催者: 鍼灸整骨院 雨青舎
さまざまなアスリートが取り入れているトレーニングです。
この機会にぜひ体験し、効果を実感してください
皆さまのご参加をお待ちしております
なお、当日15:00～18:00まで貸切のため、通常のご利用はできません。
何卒ご理解のほどお願い申し上げます
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★視覚と肉体感覚で肩甲骨可動性と体幹力を強化してみては？
プログラム詳細です。 【雨青舎 柳院長より】
1、視覚とは何か？視力と視機能の違い
2、視機能と運動の関係
3、視機能向上ワーク
といった概要を数多くのプロアスリートをサポートしている小松氏に講義していただきます。（2時間程度）
4、クライミングに必要な体幹力を引き出す呼吸法
5、呼吸と視覚で肩甲骨の可動域とパワーを引き出すワーク
を我々、雨青舎が担当いたします。（1時間程度）
またとない機会です。お時間ある方は是非！
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◎参加お申込みは、下記にてご確認くださいませ☟
