筋膜リリースの効果
当院で応援しているプロボクサーの1人
磯野絋輔選手が3/12の試合前の調整に来てくれました！
初診時は肩の動きが悪い、首が回りにくいとの事でした。
1回目で首の回りづらさは取れましたが
肩の動きの悪さが残るとのこと！
バンザイで胸椎の代償動作と呼ばれる「リブフレアー」が出ています。
リブフレアーとは
肩甲帯（肩周り）の動きの悪さが原因で胸を反らして腕を引き上げています。
これではパンチの軌道に伸びが無くなってしまいます。
そこで試合前という事もあるので、マッサージで筋肉の組織を傷つけるよりも
筋膜リリースを使って動きの改善を図りました(^^)
こんな感じで筋膜の癒着ポイントには反応が出ます。
別にゴリゴリ強くやらなくても癒着がひどいとこんな感じになっちゃいます(>_<)
色は痛そうですが、特に痛みが強く出る訳ではありません。
肩関節と肩甲骨の可動範囲の比率などを見ていきながら筋膜リリースと関節のモビリゼーションをいれて治療後はこんな感じになりました！
赤い線は股関節のラインになります。
赤丸が肩関節部になります。
線と丸が離れていれば、胸を反っている事になりますね。
という事は肩関節が硬いということです！
一目瞭然！！
もちろん右側が治療後です！笑
これはアスリートだけに言えることではなくいわゆる五十肩など肩が上がりにくい症状に適応される事です(^o^)/
今日のブログは筋膜リリースで肩関節の動きが良くなるという事でした！
初診の方で予約時に「ブログを見た」とお伝えするだけで
お得な筋膜リリース体験キャンペーン実施中！
3月12日（日）
リアルスピリッツ in神戸中央体育館
磯野絋輔 選手
鍼灸整体院&パーソナルジム LEAD
TEL 078-854-8201
〒658-0054 神戸市東灘区御影中町３丁目１-６-201号
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