こんにちは
埼玉県所沢市（航空公園駅西口すぐ）に、
2017年4月5日オープン
埼玉初！AntiGravity®Fitness（空中ヨガ）が体験できるスタジオ"Le lien（ル リアン）"です
会員の皆様にはご案内を始めておりますが…
キャンドルヨガをスタジオで開催します〜
初めてのヨガクラスになります
しかも体に優しいスムージーとおいしい軽食付きです
スタジオにキャンドルを灯し、優しい空間の中で優しい時間を過ごしましょう
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キャンドルヨガ◇日時◇
7月2日（金）
18：30～19：45（75分）
◇定員◇
16名（残10名）
※定員に達し次第受付終了
◇料金◇
\4000
（スムージー＆軽食付き）
◇お持物◇
お飲み物、動きやすい服装
◇インストラクター◇
Mari（全米ヨガアライアンス認定講師ＲＹＴ200）
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クラスの内容は、初心者の方でも無理なくご参加できます
優しい月礼拝を入れながらリラックスして動いていきましょう
自然界の中にはたくさんのゆらぎがあります。
川のせせらぎ、星の瞬き、波の音、雨の音、私たちの心臓の音…
この不規則な揺らぎのことを”1/ｆゆらぎ”と言います。
実はキャンドルの火のゆれも”1/ｆゆらぎ”なんです。
”1/fゆらぎ”は気持ちを落ち着かせたり、リラックス効果が高いといわれています。
今の時代を生きている私たちはたくさんのストレスにさらされていて、
自律神経が乱れがちです。
ヨガで呼吸を整えると、乱れた自律神経も安定していきます。
そしてキャンドルのゆらぎでご自身のことも癒してあげましょう
ご予約はお電話やメール、店頭でも受け付けております
みなさまのご参加心よりお待ちしております
※このイベントではハンモックは使用しませんのでご注意ください。
AntiGravity®Fitness&Yoga（空中ヨガ）スタジオ
Le lien（ル リアン）
埼玉県所沢市喜多町17‐14 サイクスビル202（航空公園駅西口駅前）
04-2936-8115
info@2017le-lien.com
HP→コチラ
体験レッスン→コチラ
ご予約方法→コチラ
Le lien（ル リアン）
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