今日は、楽しみにしていた 薬膳料理教室基礎2回目[気・血・水]についてマクロビも、発酵... 今日は、楽しみにしていた 薬膳料理教室基礎2回目✨ [気・血・水]について マクロビも、発酵も含めて この歳になって 初めて知ることが多過ぎるというか 知らないで生きてきた。 確かに知らないで生きていけるけど、知ってる上で 食生活とかに ちょっとでも摂り入れられると良いなぁと。 来られてる方は、結構知識がある人たちばかりで それまた勉強になります😊 Lemieux ルミュー芦屋さん(@lemieux.ashiya)がシェアした投稿 - 2017 Oct 14 4:57am PDT