ミニ講座（ヒモトレ椅子ヨガ）

こんにちは(^^♪昨日初めてミニ講座をはーとにほっぺさんで開催していただきました。参加して下さった皆様本当にありがとうございましたm(__)m

緊張してしまい思うように皆様に伝えられなかったこと申し訳なく思っています。まだまだ改善点がありましたので次回はもっと楽しんでヨガに集中していただけるように頑張ります！