トレチノイン酸（オールトランスレチノイン酸）治療は、色素の濃いシミを短い期間で薄い色に和らげるのにとても効果を発揮する治療法で、中年以降にみられる老人性色素斑（老人性しみ）・光治療の効かない炎症後色素沈着（PIH）・女性に多くみられる肝斑（かんぱん）・赤く残ってしまったニキビ跡などに効果があります。屋外で紫外線を浴びたときになるべくダメージを抑える方法を３つ。１．日焼けして赤くなっている部分を冷やす２．いつもより多くローションをパッティングしてきちんと潤いを保つ３．シミを作らないためにも剥がれてきた皮をむいては絶対にダメだサプリメントなどで知られるヒアルロン酸はヒトの細胞と細胞の隙間にたくさんあって、保湿やクッション材の働きをして細胞を保護していますが、歳を取るにつれて体の中のヒアルロン酸は徐々に減っていくのです。メイクの短所：昼には化粧直ししなければいけない。メイク落としをして素顔に戻った時に味わうがっかり感。化粧品の出費が嵩む。すっぴんだとどこにも行けない一種の強迫観念にとらわれる。中でも夜の10時～2時までの240分間は肌のゴールデンタイムで、お肌の生まれ変わりが一番活発な時間帯です。この4時間の間によく寝ることが何にも勝るスキンケアの方法ということは間違いありません。美白の化粧品であることを正式な商品説明でアピールするためには、薬事法を取り仕切っている厚生労働省に認可されている美白有効物質（よくあるのはアルブチン、コウジ酸の２成分）を含んでいる必要があるらしい。早寝早起きと同時に一週間に２、３回自分が楽しいと感じることをすれば、体の健康力はアップするのです。こんな事例もあるので、アトピー性皮膚炎にお悩みの患者さんは皮ふ科を受診して相談してください。リハビリメイク（Rehabilitation Makeup）には、肉体的にダメージをこうむった人のリハビリに等しく、顔などの容貌に損傷をこうむった人がもう一度社会に踏み出すために身につけるスキルという意味を持っています。特に女性に広く知られているデトックスとは、体内のあちこちに溜まっている不要な毒素を体外に出させるという健康法の一種で美容法というよりも代替医療に大別される。「取り除く＝解毒」という意味を持つ「detoxification（ディトクシフィケーション）」の短縮形から派生した。このコラーゲンというものは、UVに直接当たったりダメージを繰り返し受けてしまったり、心身のストレスが積み重なったりすることで、失われ、行く行くは製造することが難しくなっていくのです。例えば…今、パソコンを見つめながら頬杖をついたりしているのでは？このクセは手の力を思いっ切り頬へ伝えて、肌に対して余計な負担をかけることに繋がります。浮腫む原因は多く考えられますが、気候の作用も少なからずあるということを知っていますか。気温が上昇し汗をかく、この時節にこそむくみの因子があります。アトピー性皮膚炎とは、アレルギーに似た症状とつながっているものの内、肌の継続的な症状（掻痒感等）が出現するものでありこれも皮ふ過敏症の一つだ。お肌の奥深くで生み出された細胞は少しずつスローペースで皮ふの表層へと移動し、最終的に角質となって、約一カ月経つとはがれ落ちていきます。こうした仕組みがターンオーバーの内容です。メイクアップのデメリット：泣いた時にまるで修羅のような恐ろしい顔になってしまう。ほんの少しミスしただけでケバくなってしまい自爆する羽目になる。顔立ちをごまかすのには甚だ苦労する。たりーにょ