思いもよらない事が起きたり
思い通りにいかなかったり
感情が揺さぶられる事を見て
気持ちが沈んだりつらくなったり
怒りが沸いてきたりするけど
そんなときは
いや、そんなときこそチャンス
出てきた感情は押さえないで
感じてみて
そして、感情を観察してみて
あなたは何を恐れ
何に怒り
何に悲しんでいるのか
ネガティブ感情は嫌われ者で
見たくないし
聞きたくないし
味わいたくない
でも、それによって望みに気づけたり
自分が定義（制限）していることに気づけたり
自分が避けてきたことに気づくこともあったり
以外とうれしい発見があったりします
今は大きな転換期で
いろんな変化のとき
自分の内なるサインにアンテナをたてましょう
不安、心配、恐れ、怒りなどの潜在意識の抵抗を外して
本当の自分で人生を楽しむレッスン
本当の自分が見つかる
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