三田心館会館教室 本日は
誦句集：９．潜在意識
潜在意識には過去の経験・知識がたくさんつまっています。
私たちは潜在意識の中にある、経験・知識をもとにして
選択し、行動して、生きています。
自分を変えようとするとき、潜在意識を変えていく必要があります。
どうやったら変わるのか？
習慣を変えること、です。
意識の強さ × 繰り返す回数
意識が強ければ、繰り返す回数は少なくても変えられるし
意識が弱ければ、何度も繰り返す必要がある、
ということです。
命に関わる病気を宣告されたとき、
生活習慣や、生き方を変える、と
強く思うのではないでしょうか？
逆に、
どんなに小さなことでも、
毎日繰り返していけば、習慣になっていきます。
正しい習慣を身につけるために、
稽古をしていきましょう。
去年、昇級審査を受けられたみなさんに証書が授与されました。
今日のお稽古では、
氣が出ているときは、心の状態が伝わりやすい
ということで、
相手をみて、相手の心が動く出しを感じとる稽古をしました。
叩いてくるからといって、
手を見ていると遅れてしまうんです。
相手の全体を見て、心を一点に静める稽古をしていきましょう。
