みなさん、こんにちは。

コア・カイロプラクティック錦糸町の原田です。

今日から９月ですね！

早いもので今年もあと数ヶ月になりましたね。

毎年思いますが、１年ってほんと～にあっという間ですね(x_x；)

昔から『来年のことを言うと鬼が笑う』といいますが、一年ぐらい先を見越して行動をしていないと結局その時に焦ってしまうなと、最近よく思います。

みなさんはどのぐらいの期間で計画を立てていますか？

さてここから本題ですが、今日は腰痛ネタではなく夏の疲れに関係する自律神経のお話です。

テーマは『アロマオイルの効果』です。

みなさんは普段のストレスをどのように発散していますか？

趣味や運動、睡眠など色々あると思いますが、『におい』も重要だったりします。

最近はさまざまな香りを自宅で楽しむためのアイテムが揃ってますが、今日はコア・カイロでも使っている『グリーティーの香り』を紹介したいと思います。

『グリーンティーの香りの効果』
緑茶のもつ清々しい香りは、心に安らぎを与えてくれます。
肌に対する親和性、浸透性に優れ、乾燥や外的トラブルから守ってくれる他にデオドラント効果も期待できます。

それ以外にも『元気が出る』、『疲労の減少』なども効果としてあります。

緑茶って昔から日本では好まれていますし、私も大好きです！

なんというか『ホッとする』感じがいいんですよね～(*^▽^*)

爽やかな感じがしてリラックスできます。

どうしても現代社会はストレスが溜まります。

ですが、前述したとおりストレスを発散する道具も増えています。

ご自分のスタイルにあったアイテムでしっかりストレス発散していきましょう！！

じゃないとドンドン身体が辛くなってしまいます(x_x；)

ちなみに私は自宅で『オレンジ』と『ライム』の香りを使っています。

どちらも柑桔系の爽やかな香りが楽しめるのでおススメです！！

コア・カイロプラクティック錦糸町
原田

墨田区錦糸町2-5-2アコビル３F
営業時間
平日　　10:00～21:00（最終受付）
土日祝　 9:00～18:00（最終受付）

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