ダイエットにかんする持論周りに数人、ダイエット最中の人がいます。一人は完璧に目標期限を掲げて体内からキレイになっていく方法で一人は口ばっかりに聞こえるぐらい成果が見えない感じです。毎日、走ろうかな、米を抜こうかなとか言っているばかりで…。思うに、ダイエットしなければならなくなった生活を変えなければ何しても一緒だと思うのです。お金をかけても何しても方法はいいけれど、生活習慣を変えることが出来ない意志の弱い人は結局、二キロ減ったぐらいで痩せたやん!ってなる。貯金が出来ない人にも同じようことが言える気がします…