今日は東京クラス別&マスターズ

　今日はノースで肩と三頭のトレーニング。

■ケーブル・サイドレイズ
■2ハンド・トライセプス・プレスダウンwithロープ
■1ハンド・トライセプス・プレスダウン
■CYBEX リアデルト
■FLEX ショルダープレス
■1ダンベル・フロントレイズ
■1ハンド・ダンベル・キックバック
■ICARIAN ケーブル・フレンチプレス

　東京クラス別及びマスターズの開催日なのでガラガラじゃないかと思いましたが期待したほどではありませんでした。

　マスターズは午前中に審査が終わり昼過ぎに表彰式だったのでトレーニング中に結果まで見ました。マスターズが押してクラス別の開始が遅れることがあったせいかクラス別は午後3時からでまだ進行中。ダブルエントリーの人は長丁場です。

　僕の知る限り赤羽会館での開催は初めてです。うちからは王子の北とぴあと同じく行くのは楽な場所。アンチドーピング講習会で大会議室のような所にしか入ったことがありませんがかなり年季が入った建物だった気がします。

　Twitterを見たらマスターズ東京の後で埼玉県のボディビル大会に移動した方がいましたが、埼玉県は去年までよく使われていた志木市のパルシティが取り壊され、今年は戸田市で開催。埼京線で4駅ほどなのではしごするには便利です。

　それにしても去年の東日本マスターズが志木で良かった。行ったことがなかったパルシティに行けたし、今年の東日本マスターズは7月上旬に札幌だし。

　関東マスターズは7月下旬に戸田ですがマスターズ東京と同様70歳になるまで出場しないからなぁ…