千葉ではまたしても記録的大雨

　今日はウエストで胸。

■スミスマシン・ベンチプレス
■スミスマシン・インクライン・ベンチプレス
■ケーブル・クロスオーバー
■ケーブル・クロスオーバー(ロー・プーリー)
■ハンマー・ストレングス・デクラインプレス
■サイド・シットアップ
■FLEX ペックフライ
■Nautilus プルオーバー

　気乗りがしなくて種目を減らすか軽くしようと思っていましたが、ベンチプレスから順調でインターバルも長くならずサクサクと進みました。

　千葉ではまたしても記録的大雨で河川の氾濫や土砂崩れ、道路の通行止め、鉄道の不通が相次いでいます。どうして千葉にばかり雨雲がかかるのでしょう？都内でもまとまった雨が降り気温も16度に届かない薄ら寒い一日でしたが、こちらでは被害が出そうな降り方にはなりませんでした。