明日の関東は主な商業施設は全日休業、交通機関は正午以降ほぼ運休。

　今日はウエストで脚。

■インナー・サイ
　メインのセットはプレートを一枚増やしました。

■アウター・サイ
■FLEX ハムトラクター

■CYBEX レッグプレス
　補助おもり一つ分重くしました。

■STRIVE アブドミナル・クランチ
■ケーブル・クロスオーバー
■バーベル・スクワット
■ドンキー・カーフレイズ

　台風はまだ八丈島の遥か南にあり、東京ではジムからの帰りがけに小雨が降ったりやんだりする程度でした。

　明日は東京(多分関東一円)のデパートや商業ビルは軒並み終日休業。交通機関は正午以降ほぼ全てが運休。ゴールドジムはまだ明日の営業に関する最終的な決定を発表していませんが、バスも正午以降全便運休するので中野や大塚に行く足がないのでトレーニングは休みです。

　ウエスト階下のイトーヨーカドーは既に明日の休業を発表していましたがレジには凄い行列。惣菜や弁当類の品揃えは普段とそれほど変わりませんでしたが、生鮮品は品出しを抑えていて肉類の棚は空っぽ。パンもほぼ完全に品切れ。飲料水はまだあったような気がします。

　ウエストそばのファミマにパンを買いに行きましたが棚がスカスカだったので、サンモール商店街のパン屋に行ってみたら、パンは豊富に揃っていましたが、レジの大行列で狭い店内が埋め尽くされて買える状態ではない。

　諦めて要町に戻り駅近のファミマに行くと品出し直後のせいか、明日の入荷が難しいかないためか弁当、惣菜、パン類が普段の倍くらい並んでいました。でも客の問い合わせに対し、懐中電灯は売り切れと答えていました。

　明日の夕飯までは買ってきましたが、スーパーやデパートは月曜の開店が正午以降まで遅らせるようだし、開店直後は客が殺到しそうなので、明後日の昼ご飯をなんとか確保しなければ。

　1958年9月に伊豆半島や関東に1,200人を超える死者が出るなど大きな被害をもたらした狩野川台風は気圧が当時の世界記録だった877ミリバールまで発達しましたが、今回の台風19号はこれに匹敵すると言われています。

　東京での被害も恐いですが、台風15号で甚大な被害を被った伊豆諸島や千葉県の被害が大きくなりませんように。