ラグビーW杯で日本が世界2位のアイルランドに歴史的初勝利！

　今日はウエストで背中とニ頭。

■ケーブル・プルオーバー
■ハイ・プーリー・カール
■デッドリフト
■ロー・プーリー
■ハンマー・ストレングス・ロー・ロー
■FLEX ナローグリップ・ラットプル
■Strive アブドミナル・クランチ
■Strive アームカール

　中野から帰ってテレビをつけるとラグビーワールドカップの日本vsアイルランド戦。リードしていたのに驚きましたがなんと勝ってしまいました。

　今日はトレーニング後に甘くないものが食べたくなって、パン屋に行くかコンビニに行くか、オリジン弁当にでも行くか迷いましたがファミマに入り、パンにするかおにぎりにするかと考えた末、店に入った時に目に入ったアメリカンドッグにしました。甘い物以外が食べたくなったということは、そろそろ嗜好が普通に戻る兆しかもしれません。