二日休んでみたものの

今日は休養日。二日続けてトレーニングを休みましたが、
筋肉痛は軽くなったというほどでもありません。風邪な
どによる不調でもないようなので、明日からのトレーニ
ングには影響はなさそうです。

体重は73.2kg。ちょっと増えたかと思うとまた減ってし
まいます。

気温はそれほど上がりませんでしたが、風もなく穏やか
で、池袋まで出た時には歩いて往復してしまいました。