あんにょんはせよー
術後、一ヶ月以上過ぎ、先日ｴｷｽﾊﾟﾝﾀﾞｰの160ｃｃの水を抜いてからだいぶ楽になりました。
しかし、この一ヶ月
痛みをかばうあまり、さほど動かず、なのに暴食w
だらけにだらけまくった体は酷い有様・・・
顔もウエストも下半身も
ムチムチのパンパンw
もともと無い体力も更に低下して、すぐに疲れる。
やばいよね～
ってことで買いましたょ
ステッパー
あの、その場で足踏みシャコシャコするやつ！
一ヶ月、90°以上上げていない右腕をかばいながらちょこちょこ頑張っております。
でもだいぶ自分に甘いです。
やったうちに入らないだろうけど自分のペースで頑張りますw
元々ダイエットとか興味ないから続かないんだけどね・・・
いつもはダラダラして太っても、仕事してれば勝手に元に戻るから。
けど、今回はもうしばらく働けそうにないからやんなきゃな～
ダイエットw
次の手術もあと一週間後くらいに決まったし、それまで頑張ってみます。
多分w