機種変更

昨日やっとiphone4sから6sに

機種変更しました。

でもやっぱり問題が発生しました。

パソコンにデータをバックアップして

いざ復元してみると・・・・

なんと連絡先が全くありません。

ショップにもアップルにも対応をお願いしましたが

結局アップルさんの問題のようです。

iphoneって電話ですよねぇ？

消えてもいいようなアプリはしっかり復元するのに

肝腎かなめのものが復元できないなんてｗｗｗ

仕事で使用するのでめっちゃ困ってます。

アップルさんしっかりしてくださいよｗｗｗ

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プロテイン

プロテインは薬じゃありませんｗｗｗ

純度の高い「タンパク質」です。

飲み方はいろいろあります。

飲んでガンガントレーニングすれば

筋力アップになるし。

食事に置き換えれば

ダイエットになるし。

でも飲みすぎると肝臓を悪くします。

何事にも限度がありますのでご注意ください。

スポーツをする人は一日のタンパク質の目安が

体重×2ｇ　　なんだそうです。

これを目安にプロテインを補充してください。
　
過剰に摂って適正な運動をしないと脂肪になっちゃいますのでご注意をｗｗｗ

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カテゴリ：日々の出来事

大変ご無沙汰しておりました。

やっとブログが書ける余裕がでてまいりました。

現在、某高校野球部に商品を納めておりまして、

その他応援だの手伝いなどで大変ドタバタしておりました。

この二ヵ月で選手たちが相当成長しました。

まだまだ冬のトレーニングがありますが、すでに練習試合で

強豪を倒しております。身体もドンドン大きくなって

来年の春がとても楽しみで仕方がありませんｗ

もう今までのヘッポコ野球部ではありません。

この野球部が上位に顔を出したら衝撃が走ると思いますｗｗｗ

みんな頑張れ～～～（＞＜）ノシ

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