久しぶりの雨☔

トーキョーは、久しぶりに雨☔な１日だっただぁ～

そうそうこの前やっと完成した

おいらの🦷ピース😃✌️

お家でがんばる😆👍️❤️

美歯😃

この前二回目の🦷ホワイトニングしたばっかだから昨日のランチは🎵

牛タン丼💗

最近どうも肉🍗祭りな日が多い、、(@￣□￣@;)！！

明日からお盆だし、

まだまだ暑い😱☀️日が続きそうだから、、、

↓を買うか悩み😞🌀中

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2024の夏を乗り切れるよーに、、

モリモリ食べて(笑)

涼しいアイテム揃えて

歯も白くして(笑)

爽やかな夏にしたいと思います❗

おやすみなさい😌🌃💤

おかいもの

今、(@￣□￣@;)！！雨☔降ってきただぁ～

ギリギリ💣️💨家に着いた後だっただぁ～

靴下とか中敷きとか買ってきた🎵

可愛いから全部欲しくなるだ(涙)

https://www.sousou.co.jp/

SOU・SOU netshop　（ソウソウ）　-　『新しい日本文化の創造』

推しの子とのコラボ

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かたかんせつしゅういえん

しぶやのまちはあつい(笑)

まだ梅雨だっけ？

夕方くらいにざっと降るんだっけ？

かたまわりが痛くなって早３ヶ月。

自力でぐるぐる回したりしてがんがったオイラ(笑)

腕は上がるがケンコーコツ回りに違和感がとれない、、、(@￣□￣@;)！！

んで(笑)針治療をしただ(笑)

https://www.liu-method.com/location/shibuya/

セルリアンタワー院 - liu-method

うん。良くなる予感しかしない💗

とりあえず給水します。

シュラスコる

https://alegria-kichijoji.owst.jp/

シュラスコレストラン ALEGRIA kichijoji　アレグリア吉祥寺

暑い😱☀️　

とりあえず集合🚩🚻時間まで足ツボる(笑)

渋谷にもあったのにこの前行ったらなかった、、、九龍、、(@￣□￣@;)！！吉祥寺にあります🎵

足ツボ30分してきただぁ～💗

ずっと気になっていたシュラスコ💗

パイナップル🍍も焼くんだな。

とりの日

朝から雨☔

ちょっと気温が下がって過ごしやすい温度だ❤️

https://www.kfc.co.jp/

久しぶりに

ホワイトニングしてきた。

ちゃんと歯磨きできていて誉められた🦷

歯の痛みを作るのは(虫歯)

自分の鍛練不足なことなのに、

優しく(痛かったら✋をあげてくださいね。(涙))

DHさんいつもありがとー😭✨ございます。

痛くても耐えます❗がっつりやっちまってくださいませm(_ _)m

って腹くくるも😃痛くない✨

やっぱりちゃんと歯磨きできていたんだぬ。(涙)オイラ💗

🦷が虫歯になるのは、誰のせいでもなく。自分です‼️

オイラの場合は、麻酔が一身上の都合で使えないから人並み以上に歯磨きして、逆に歯磨きしすぎて指摘されています。

🦷を削っていますと、、、、(@￣□￣@;)！！

力入れすぎらしい、、(@￣□￣@;)！！

最近は

水ウォッシャーを使用してます、、(@￣□￣@;)！！

消化器官の入口の💋口

出口のお尻と同じように(笑)

ウォッシャーしてるだ❗

パナソニック 口腔洗浄器 ジェットウォッシャー ドルツ 超音波水流 防水 コードレス 白 EW-DJ55-W

んでんで(笑)

今日トーキョー梅雨入りした。ホワイトニングしたから茶色い食べ物が、しばらく食べられない👋😢🍴このくらいの色ならよいよね。よいよね。。。

満月は、明日「6月22日」です。

6月の満月の名称：ストロベリームーン/Strawberry Moon

🌑新月：6月6日 21時38分

🌕満月：6月22日 10時8分

上手に撮れんかったがしげ～今夜は、月。とても綺麗な夜です。

😌🌃💤おやすみなさい

ふらんすごっこ

女子会ランチした。

ル・ボン・ヴィボン

050-5890-5796

東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-5 鈴木ビル　１Ｆ

https://restaurant.ikyu.com/114709

ル・ボン・ヴィボン (ル ボン ヴィボン) - 吉祥寺/フランス料理 [一休.comレストラン]

今日も幸せ😃💕な時間だったです。

焼肉

https://www.senara.jp/location/shop05/

セナラ 鷲宮店 | - 焼肉セナラ | 国産和牛と厳選素材にこだわって50年。埼玉県展開の焼肉「セナラ」

ヤバい‼️うま

冷麺に韓国のり💗ぅまいから

取り忘れた‼️豚足

取り忘れたビビンバ(笑)

色々取り忘れた(笑)焼肉(涙)

蟹食べ行こぉ～

父の日

父上が蟹🦀食べたいとリクエスト、、

モリモリ食べた🎵

幸せ😃💕だぁ～👍️

さくらんぼ食い放題他

富士山🗻見えんかったです。

車中で、お弁当食べて

いろんな種類あったけど、やはり佐藤錦が甘くておいしかった

ワイン試飲して

ダイアナプリンセス

みどりのろーず

もうちょい早い時期に見たかっただな

フルーツ買ってきたよ☺️

担いで帰ってきたよ☺️軽い筋トレ💪だな(笑)

南アルプスさくらんぼ狩り食べ放題とブランド鉾田メロン＆パインなどどっさり３キロのお土産付き１０,９９０円

バス旅～👍️久しぶりだったな(笑)

南アルプスには行けなくなり塩山になりましたが(笑)