シワ撃退オイル・小じわに
（乾燥肌・敏感肌の日常のスキンケア）
美容オイル
2月は、一年の中で、一番乾燥する季節
空気も乾燥していますが、
その影響を受けて
お肌もかなりの乾燥している状態になってしまいます。
乾燥肌になると、小じわが目立ってきてしまって
老けて見られがち。
毎日の、美容オイルは欠かせない～
使った精油は、
・ローズウッド
・ローズマリーベルベノン
・パルマローザ
の3種類です。
キャリアオイルは、ホホバオイルです。
洗顔後の乾燥した肌に薄く塗るようにしていますが、
最近は、ほんとに乾燥がひどく。
個人的に、1週間ほど食事が喉を通らないことがあり、
1週間水分のみ。
体重は、一気に落ちていき、40キロを切りました。
このままだとまずいと思い、少しずつ流動食を開始、
栄養を取らないと、肌まで栄養素が来ないのね・・・
外側3割 ⇒ スキンケア
内側7割 ⇒ 栄養素を取る
って言われているものね。
頑張って、栄養がある食事を食べようと思いますｗ
美容オイルでも足らない時は・・・・
秘策のあれを使うしかないですねｗ
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ＪＡＡアロマコーディネーター協会認定校
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東京都目黒区アロマスクールラグジュームの香菜恵でした。
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