5日目はついさっき走ってきただけでまだ普通、むしろいい感じなんだけど
4日目…昼にトンカツ、夜に天ぷらと油の塊を摂取してしまった…
たしかに料理に関しては制限ってのはきつくしてないんだけど…
これはダイエット中に1日のうちに食べちゃあダメでしょお!!!
その罪悪感があってか地震が起きた後から全く眠れず、日の出前にランニングに行ってきたというわけです(꒪ω꒪υ)
しかも日の出見ようと思ってたのにとんでもなく曇ってて全く見れず、
もっと真面目に頑張れということですね…
今日は控えめに、しゃけフレークで朝ごはん食べてきます!
いざぁヽ(゚∀゚)ノ
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