食べものとマインドで最高のわたしを解き放つ! -81ページ目

食べものとマインドで最高のわたしを解き放つ!

食べものとマインドで
最高の自分を解き放つ!
くるわっかアカデミー

こんにちは!


またまた、ご無沙汰いたしました。


いろいろ、がんばっております!^^

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冬になると、指先が冷たくなるので、どうしても、糠床に触るのが億劫になってしまって・・・^^;


しかも、「天然素材が好き!」とか、こだわるから、陶器の容器を持つことが、すでにハードル高し!!!^^;


そんなダメモードだったワタクシ、尊敬する先輩女性お二人が、「ぬか漬けはジップロック♪」と、軽やかに暮らしていらっしゃるのを見聞きし、宗旨替え^^


我が家も、ジップロックにお引っ越しさせました^^


いくら身体にいい、といっても、継続できなきゃ意味ないですものね~^^


そんなわけで、冬の食卓にぬか漬け復活!^^


上の写真は、ある日の、ぬか漬けサラダ♪



☆ぬか漬けサラダの作り方☆

・カブの葉っぱをざくざく刻む
・ぬか漬けを刻む
・塩、オリーブオイル、レモン汁、コショウなどで、お好みの味に仕上げる^^



もちろん、ぬか漬けだけでいただくのも美味しいですけれどね^^♪



それでは、また~♪