健康・美容のための骨盤シェイプアップ体操Lavida（ラビーダ）のRIEです。
大阪、兵庫で骨盤体操教室を開講しています。
腰痛、肩こり、頭痛、膝痛、むくみ、冷え、お腹ポッコリ、下半身太り、産後の骨盤矯正など…
ご自身で体の歪みを整えてキレイで健康になる
骨盤シェイプアップ体操をぜひ体験してみてください。
骨盤シェイプアップ体操Lavida（ラビーダ）では
「産後の骨盤ケアがしたい」「体を動かしたいけど子どもを預けられない」というお母さん向けの
【産後骨盤ケアクラス】を開講しています。
お子様連れでご参加いただけるクラスですので、産後骨盤が閉まる時期を上手に利用して
よりキレイで健康的な体作りをしましょう。
グループレッスン、出張レッスンのお申し込み、企業向けセミナー、レッスンなどのお問い合わせは
TEL：06-7509-2153
までどうぞ。
グループレッスン
<場所>
塚口南地域学習館 2Fホール
〒661-0012 兵庫県尼崎市南塚口町2丁目31-26
<日時>
⚫︎一般クラス
1・3火曜日9:15～10:15 1・3 木曜日 14；00～15：00
⚫︎産後骨盤ケアクラス（お子様連れ可）
1・3 火曜日10：30～11：30
産後骨盤ケアクラスはお子様の保育はありませんが、お子様連れでご参加頂けるクラスです。
大人の方のみでのご参加も可能です。
