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昨日は4mくらいの風だったんだけど
予報で6mくらいになるってことで
お友達は来ず(笑)
↑雨の中、
世田谷-平塚往復するのに、風には弱いらしい🌬
去年12月
お客さんとスタッフ女子での
オフィシャルライドに行った時🚲
風速10-13m(笑)
二子玉川スタートで
橋を自転車押して渡っただけで中止(笑)
手で押してるのに自転車飛びそうになってた！
↑
靴の「上」に履く冬用シューズカバー🧦✨
ハサミで✂️切って靴の底出す
ロードバイクって
↑ツノみたいなハンドルのチャリ
重量7〜10kgと中型犬くらいの重さで
あの大きさなので
風で飛ばされるんです
↑フレームは指1本で持てる👉
材質も良いやつはカーボンだしね
飛行機と一緒✈️
私のもホイルも少しだけ
幅のある形状なので
横から風吹くと流されます(笑)
そんなわけで、そんなに風なかったけど
予報を懸念しお友達とのライドは中止。
完全に走るつもりで外出たので
一人で以前お世話になっていた
メーカー直営ショップへひとっ走り🏃♀️
ブランド直営ってこともあって
忙しいとてんやわんやになるので
コロナもあるし自粛明けに
沖縄のお土産を渡しに行こうと思ってたけど
そろそろ「賞味期限！！！」と思い(笑)
慌てて持っていった
沖縄移住についても報告し
ついでに春夏用グローブも新調♡
沖縄行く前に春夏用レーパン👖も
後で調達に行こっと
↑載せちゃえ(笑)
それにしても春はスポーツバイクが
凄い勢いで売れる時期
&コロナで輪をかけて凄い！！！
前回行った時は真冬なのに☃️✨
すでに
「納期が数ヶ月待ち」になってて
冬買ったスポーツバイクは🚲✨
これからやっと届く...みたいな感じ。
今はお客様も納車待つ自転車たちも
わさわさしてました
↑目元だけ(笑) 久しぶりに会えた♡
でもスポーツバイクって
8月頃ににまた新作発表されるから
あと数ヶ月で新作へチェンジ(笑)
数ヶ月乗ったら新しいのが出るかも(笑)
でもとにかく手に入らないそうなので
乗りたい人は即買いして待つしかない
夏に買って冬にきてもねぁ
普段着にもフィットするデザインの
スマートウォッチ⌚️(Garmin vivoactiv 4S)
使い方はよくわかりませんが
↑ケイデンスとか設定どうやるんだろうw
ふらっと乗って最高時速32hm✨
↑もちろん下り坂ですw
登り坂は
電動アシストママチャリに負けますが(笑)
駆使したらちゃんと色々記録になって
面白いんだろうな
ストレスレベルはいつもむっちゃ低いです。
お家犬並みの低さ🐕✨
幸せです。
階段3段しか登ってない？
いや、自転車担いで上がり下がりしたよ(笑)
ひとつだけ気になるのが
“深い睡眠”が
取れてないんですよ！
↑やっぱり
寝るの下手くそ。
音とかですぐ起きる。
今の家騒音うるさい。
結果これ(笑)
6分しか深い睡眠ない
他の日も大体こんなもの
すっごい寝溜めDAYでも
(13時間凄いなwww)
13時間中、1時間しか眠れてない
友達のも⌚️確認したら
友達は40%くらいは「深い睡眠」でした
どんだけちゃんと眠れてないのか。
基本「夢見てる」っていう感覚は
やっぱり合ってたんだなぁ
これを見ると
やや反省して睡眠改善しなきゃと思った。
スマートウォッチは
女性向けの設計になってる
Garminがオススメ
生理周期や排卵日もわかるし
ストレス管理もしやすく
妊娠経過も記録し
つわりとかの不調も記録されます！
妊婦さんに嬉しい時計
Apple Watchより女子は
絶対Garminの方が
デザインもスタイリッシュですよ
私はvenuと迷ってvivoactiv4にしたよ。
確か液晶画面表示のデザインで
最後決めた気がします。
でも結局フェイスデザインは液晶なので
どこかからダウンロードしたら
色々変えられるのかも
睡眠や健康管理も
起業家の仕事のひとつ。
外を歩いてる時は
LINEのメッセージも確認できるし
スマホ探さないでいいから
やっぱり楽ですね♪
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