小腹が空いたら玄米甘酒♡

小腹が空いたら玄米甘酒♡

玄米甘酒に含まれる麹酸には 強力な抗酸化作用があり、
この麹酸は、シミの原因となる過剰なメラニン生成を抑えて
シミやくすみを防いでくれる効果があります✨

更に 9種類の必須アミノ酸が入っていて、乾燥肌対策としても、とても効果的(♡˙Ο˙♡)！

甘酒には、乳酸菌が多く含まれていて、生きたまま腸に届いて腸内環境を整えてくれます。

さらにオリゴ糖も含まれているため
腸内の善玉菌を増やして
腸内環境が整って
便秘の解消も期待できます(*๓´╰╯`๓)♡

玄米甘酒に含まれる
アルブチン・フェルラ酸という成分は、
麹酸と同様に、強力な抗酸化作用があり、
老化の原因となる活性酸素を除去する作用があります。

アンチエイジングにも美肌にも最適( ♥ᴗ♥ )

甘い＝砂糖が入っていると思いがちですがと、甘酒には糖分はなく、飲む点滴と言われる程の高い栄養価で血糖値も安定していきます♡

栄養をしっかり体に吸収しながらダイエットが出来るのが甘酒です(*´╰╯`๓)♬

私は豆乳で割って飲もっとヾ(´︶`♡)ﾉ


玄米大好きぃ～( ♥ᴗ♥ )

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