吉瀬美智子さん目当てで購入した「日経ヘルス」。
初めて読む雑誌ですが、スキンケア・メイク・ヘアケア・ボディケアのみならず食事やサプリメント選びに至るまで「老け」に抗う手法が満載で読み応えがありました。
中でもさっそく実践している「毛根もみシャンプー」はオススメ。丸一日経っても無臭なくらい汚れが落ちているし、頭皮が揉みほぐされて驚くほど頭が軽いんです。今までヘッドスパのマッサージを真似てみたり、シャンプーブラシを使ったり、オイルを使ったり…いろいろ試してきましたが、これが一番かも。白髪が減ったら嬉しいな、と期待を抱きつつ継続がんばります。
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