今月は美的！

ボディケア特集と付録のダイエットチューブ、表紙の綾瀬はるかさんの
可愛さにも後押しされて、今月は美的を購入しました。





ナチュラルメイク好きなので、プチプラヌーディメイク特集もツボ。
友利先生が紹介されていた、シートマスクを生理周期に合わせて
より効果的に取り入れる方法なんかも、とても参考になりました。


コスメ好きなのでついついスキンケアに重点を置きがちですが
ボディケア（とくにダイエット）もしっかりがんばらないと
本当の意味での｢アンチエイジング｣とは言えませんよね…。


自分よりずっと綺麗なモデルさんや女優さんのがんばりを見て
わたしもがんばらなくちゃ！と気持ちを新たにしたのでした。