先日のノンシリコンとともに
年内にまとめておきたいと思っていた、「角質培養」についてのお話です。
わたしが角質培養をはじめて、2年が経ちました。
肝心のお肌の調子は…すごぶる快調です。
ほんとうにやってよかった、の一言につきます。
お肌のキメが整って、透明感が感じられるようになりました。
無理やり角質をはがして得たつるつるのゆでたまごではなく
白桃の表面のような、ふんわり・ふっくらとした質感。
できては治り、治ってはまたできて…の
くり返しだった大人ニキビも、ほとんど見なくなりました。
角質培養前は、いつも顔のどこかに必ずあったのに！
きちんと泡立てて優しく洗うのは、洗顔の基本！
角質や、お肌に対する考え方も変わりました。
以前は、夏に紫外線を浴びて硬くゴワゴワした肌になると
すぐさま角質ケアをして、つるつるに戻していたもの。
でも、紫外線を浴びて角質層が厚くなるのは
その下の基底層や真皮層などの、お肌の基盤となる大切な部分を
紫外線から守るためなんですよね。
ちょっとくらい手ざわりが悪くても、がまんがまん。
そうすると、なぜか肌に透明感が増してきたんです。
｢くすみは古い角質が原因。角質ケアがくすみ対策の近道！｣
という概念を植えつけられていたわたしにとって、衝撃そのもの。
同時に｢角質培養という考え方はわたしの肌に合っているんだ｣
と確信できた瞬間でもありました。
（夏の間のゴワゴワ感は秋になると自然になくなっていきました。）
角質培養中、本当に助けられたアイテム。右からクレンジングオイル、高保湿化粧水、白色ワセリン。
わたしが守っていたのは、だいたいこんな感じ。
◆がもっとも重要で、あとは具体的な方法となります。
こうやってあらためて書き出して見ると、｢当たり前｣と思えるものがほとんどですね。
（注意）
角質培養という考え方の中には
｢合成界面活性剤は角質を溶かす｣というものがあり、
合成成分を一切排除したスキンケアを目指す方法もあるのですが
その考え方には賛同しかねるので、自分では
｢ゆるめの角質培養をやったのだ｣と考えています。
｢角質培養が、お肌によい方法か否か？｣
正直に言うと、本当のところはよくわかりません。
わたしのお肌には合っていたと思います。
ただ、世の中にあるほとんどの美容方法がそうであるように
「合う人と合わない人がいる」ということは、絶対に忘れてはいけないと思うんです。
いまは美容に関する研究も技術も進んで
情報も自分の力で得られるよい時代ですから
自分が納得して、正しいと信じられる方法で
１枚だけの大切なお肌を守りぬいてほしいと思います。
年内にまとめておきたいと思っていた、「角質培養」についてのお話です。
わたしが角質培養をはじめて、2年が経ちました。
肝心のお肌の調子は…すごぶる快調です。
ほんとうにやってよかった、の一言につきます。
お肌のキメが整って、透明感が感じられるようになりました。
無理やり角質をはがして得たつるつるのゆでたまごではなく
白桃の表面のような、ふんわり・ふっくらとした質感。
できては治り、治ってはまたできて…の
くり返しだった大人ニキビも、ほとんど見なくなりました。
角質培養前は、いつも顔のどこかに必ずあったのに！
きちんと泡立てて優しく洗うのは、洗顔の基本！
角質や、お肌に対する考え方も変わりました。
以前は、夏に紫外線を浴びて硬くゴワゴワした肌になると
すぐさま角質ケアをして、つるつるに戻していたもの。
でも、紫外線を浴びて角質層が厚くなるのは
その下の基底層や真皮層などの、お肌の基盤となる大切な部分を
紫外線から守るためなんですよね。
ちょっとくらい手ざわりが悪くても、がまんがまん。
そうすると、なぜか肌に透明感が増してきたんです。
｢くすみは古い角質が原因。角質ケアがくすみ対策の近道！｣
という概念を植えつけられていたわたしにとって、衝撃そのもの。
同時に｢角質培養という考え方はわたしの肌に合っているんだ｣
と確信できた瞬間でもありました。
（夏の間のゴワゴワ感は秋になると自然になくなっていきました。）
角質培養中、本当に助けられたアイテム。右からクレンジングオイル、高保湿化粧水、白色ワセリン。
わたしが守っていたのは、だいたいこんな感じ。
◆ 角質ケアアイテムは一切禁止
◆ 肌を絶対にこすらない
◇ クレンジングはオイルで優しくなでるように、１分以内で。
◇ 洗顔も優しく泡を転がすように、１分以内で。
◇ コットンはできるだけ使わず、ハンドプレスで。
◇ 季節を問わず、保湿はしっかりと。
◇ メイクのときもこすらず優しく、肌にのせるように。
◆ 肌を絶対にこすらない
◇ クレンジングはオイルで優しくなでるように、１分以内で。
◇ 洗顔も優しく泡を転がすように、１分以内で。
◇ コットンはできるだけ使わず、ハンドプレスで。
◇ 季節を問わず、保湿はしっかりと。
◇ メイクのときもこすらず優しく、肌にのせるように。
◆がもっとも重要で、あとは具体的な方法となります。
こうやってあらためて書き出して見ると、｢当たり前｣と思えるものがほとんどですね。
（注意）
角質培養という考え方の中には
｢合成界面活性剤は角質を溶かす｣というものがあり、
合成成分を一切排除したスキンケアを目指す方法もあるのですが
その考え方には賛同しかねるので、自分では
｢ゆるめの角質培養をやったのだ｣と考えています。
｢角質培養が、お肌によい方法か否か？｣
正直に言うと、本当のところはよくわかりません。
わたしのお肌には合っていたと思います。
ただ、世の中にあるほとんどの美容方法がそうであるように
「合う人と合わない人がいる」ということは、絶対に忘れてはいけないと思うんです。
いまは美容に関する研究も技術も進んで
情報も自分の力で得られるよい時代ですから
自分が納得して、正しいと信じられる方法で
１枚だけの大切なお肌を守りぬいてほしいと思います。