お久しぶりです～☆

大変長らく、アメブロを放置しておりました。

その間、FACE BOOK を使っています。

また気が向いたら、アメブロを書くかもしれませんが、その時は、またよろしくお願いしま～す。

ありがとうございます～。

座禅 ～ ZAZEN

今朝は、ちょっと早起き、6時30分に起床して座禅クラスに行ってきました。

考えない練習 で有名な　小池 龍之介住職のご指導のもと、約3時間座禅をしました。

一時間くらいの座禅は、道場で行ったことがありましたが3時間の座禅はちょっと

最初だったので、きつかったです・・・・だけど！

すごいよかったです。

前回のブログにも記載したのですが、人生めちゃくちゃになったので、

心も魂もそして体もボロボロ。。。。。。すっごくやせました、はぁ～～


瞑想中に、とても穏やかに、瞑想法をお話ししてくださるので、

私のような初心者にはとてもよかったです。

また、休憩の時に、仏教的な視点で思いのこと、意識のこと、心のことなど

お話ししてくださるので、なんだか、自分を客観的にみることができて

よかったです。


座禅瞑想が終わった後、自分の顔をみたら、とってもすっきりとした

表情だったので、びっくりでした。



また、来月あるので、今から楽しみです～～～！






さっそく、本を買って読みます。

ここのところ、何冊、精神の本を買ったことか。。。。もう書棚いっぱいです。





先生は穏やかですてきな方でした

Spiritual Healing

本当に久しぶりのブログ更新です！

１１月にいろいろ～～～～なことがあって、
人生めちゃくちゃになっておりました。


仕事も手につかず、お客さまにも迷惑をかけてしまったり、
家族、姉妹、気功マスターにも迷惑を大変な心配、迷惑をかけてしまいました。

自分で解決しようとがんばってきたのですが、限界を感じて、

「心がこのままだと壊れる！！！」

と怖くなりました。

今日は、スピリチュアルヒーリングを受けてきました。

霊気などは、セミナーとかで習ったことがあったのですが、

スピリチュアルヒーリングは、また、違った意味で

とても今の私には効果的でした～～～～！！


心の芯が戻ってきた感じです。

のど、脳のつまりがとれた感じとでも表現できると思います。

ぼろぼろのオーラが癒されました。


すご～～オーラが傷つき、ハートチャクラに穴が！
エネルギーもかなり弱っていたようです。。。


これからは、自分のために幸せにならなくちゃです！