毎朝白湯を飲んでいました
前から気になっていたのですが
『タマネギの皮』の
栄養価の凄さを再認識しました
そこで
毎朝飲んでいた白湯を
『タマネギの皮茶』
に変えてみました。
自分で玉ねぎの皮を
煮出してみようと思ったのですが
結構皮が黒かったり…
状態が良いものが少ない
前に購入していた
タマネギの皮の粉末を使っています
まだ効果はわかりませんが
体に良い事は、毎日の生活に取り入れたいです
※玉ねぎ（皮）効能 🧅（ケルセチン）
抗酸化作用、抗炎症作用、そしてそれらに基づく生活習慣病予防（高血圧、動脈硬化、心血管疾患、糖尿病など）
南雲先生
前回のブログです。
国産 たまねぎ皮粉末