2024年5月8日の夜にいつも通り嫁と酒を飲んでいた。しかし些細な事から大喧嘩になってしまい自分は家を出て近所に住む兄貴の家に泊まる事にした。
5月9日
この日は朝から仕事だったので家の車庫に車が入っているのでこっそりと帰り車に乗り込み出勤。
夕方家の前に到着するとちょうど嫁がタバコを吸いに外に出て来た。お互い謝って仲直りした。でも家にあったお酒は昨日泊めてもらった兄貴の家にあげる事にしたので買い物ついでに兄貴の家に全部持って行ってあげた。
ここから私の禁酒生活の始まりである。
この記事を書いている現在は5月15日。禁酒による体の変化等を記録して行こうと思う。
ちなみに私はタバコも本数を減らすではなく突然辞めた。何にも頼らずに。
途中で吸ったりしたことはあったけど、タバコが美味しく無くなったので今ではもう完全に吸っていない。
禁酒して今日で1週間経ったが夜の時間が充実している気がする。ダラダラと酒を飲まずご飯を食べたら眠くなりそうなので風呂に入りアイスを食べてキッチンの清掃をしてスマホを弄る。
これがなんだか気持ちいい。
今日はこの辺で。