札幌 西野のアロマサロン オレンジと紫の須田まほです。
先日は 月に一度のハンドトリートメントのボランティア
メンバーさんにお会いするのも楽しみデイケア利用者様にお会いするのもいつも楽しみです
今回の香りは
シークワーサー
中村さんが、その場で切ってくれました
一気に爽やかな香りが広がります
柑橘系の爽やかな香りに包まれてハンドトリートメントを行いました!
とてもスッキリする素敵な香りです。
この日は、気温が高く、突然の大雨で窓を閉め切ったりして、湿度がモンモンと高かったのですが、この香りのおかげで、暑いのも逆に沖縄気分
沖縄に行ったことがある利用者さんに、その思い出を教えて頂いたり、
行ったことのない利用者さんとは
「沖縄行きたーーい」
と笑いあったり
南国に行きたいと思い続けている私は、この香りにすっかり影響され、
ずっと
「沖縄行きたーーい!」
と、子どものように言い続けていました
お付き合いいただいた優しい利用者様、ありがとうございました
シークワーサーって私は「シークワーサーハイ」とかカクテルなど、アルコール飲料でしか飲んだことがなかった!
お料理などで使ったことはない。
どうやって使うのかも知りませんでした
レモンよりも酸味が少なくて、お料理では唐揚げやサラダなどの薬味なんかに使われるそうです。
(それすらも知らなかった)
そして、シークワーサーの栄養素の特徴としては、「ノビレチン」という成分が他の柑橘類よりダントツで多いそう。
この、ノビレチンとは
・抗認知症成分であること
・血圧、血糖の上昇を抑えること
・脂質代謝を正常にするので肥満に有効
・花粉症などのアレルギー症状を改善
・がん細胞の増殖抑制
・美白
などなど、今注目の成分で研究がどんどん進んでいるみたい
その他にも、クエン酸・ビタミンP・ビタミンC・リモネンなどがたっぷりと入っているので、疲労回復、免疫活性、ダイエットにも取り入れたい優れた食品でした
緑色の時は、薬味や飲み物で使って、黄色くなったきたら甘くなって美味しいので、ミカンのように食べられるそうです。
精油(エッセンシャルオイル)のシークワーサーの主成分は、d–リモネン・γテルピネン。
d–リモネンは、柑橘系特有の爽やかな酸味のある香り成分で、リフレッシュ、リラックス、食欲促進効果があります
γテルピネンは抗感染、抗炎症、去痰作用などです。
ルームスプレーや入浴剤に使うとこの精油の持ち味を生かせると思います!
レモンよりも柔らかくてスッキリして、ライムにも似た香りですが、他の柑橘系にはない特徴・・・
それは
香りを嗅いで、頭に浮かぶのは・・・・
青い綺麗な海とシーサー
沖縄の香りです
全く未定ですが そのうち行って確かめてきます
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