たるみやくすみ
お顔のエイジングケアの方法は様々あります
私たちはお顔だけの問題と考えてしまいがちです
エイジングケアとはお顔だけではなく
頭皮が重要なポイントです
の伝道師であるIKKOさんも
お顔のお手入れは
頭皮のマッサージも大切だと言っていました
頭や頭皮なんてあまり意識したことがないなぁ
という人もいるかもしれません
頭皮と顔の皮膚は一枚の皮で繋がっています
その頭皮を引き上げる
ことによって顔のリフトアップも期待できる
と考えられています
頭皮のマッサージと共にもう1つの重要なポイントは保湿です
保湿されて潤っているお肌というのは
肌の上に一枚のヴェールが覆っている状態です
このヴェールの役割は、たるみの原因となる紫外線や
外敵ダメージを減らしてくれる効果があるのです
普段のケアから頭皮とお顔の保湿に気を付ければ
肌のたるみを遅らせることが期待できるというわけです
サロンに頻繁に通う事が出来ない方のためにも
自宅でシャンプー時に簡単にできる頭皮マッサージを紹介しますね
シャンプーをしっかり泡立ててから
指の腹を頭皮に密着させて揺らすように動かします
側頭部～頭頂部にかけて
こめかみ～後頭部にかけ円を描くように回転させマッサージします
この時髪の毛をこすらないように必ず頭皮に密着させてください
こすると頭皮が傷ついたり
成長途中の細い髪が
抜けたりしますので注意しましょうね
お顔のたるみ予防には頭皮のケアもとっても大切なのです
10年後さらに20年後の自分も、「
」と変わらない美しさを保つために
頭皮マッサージを生活に取り入れましょう
ラヴァーニャ～lavagna～へのご予約、お問い合わせはhttp://www.lavagna.jpをご覧下さい。