9月10月のレッスンスケジュール
です。
です。🍁10月末まで体験500円！！
この機会にヨガをゆるりとはじめましょう
ベビーもわんぱくキッズもどうぞ
(産後まもない方はご相談ください)
🍁夏〜秋への移り変わりは体調を崩しやすいです。心身のバランスを整え、深まる秋に備えましょう。
🍁お子様と一緒に、ママだけで、
ヨガを自分のペースで楽しむラフラフです
ラフラフは2018年8月で
9年目を迎えます当初は産後エクササイズが中心の活動でした。
ここ3年ほどは、
子育てママならではの身体の不調を改善し、
育児や生活でのストレスを穏やかな気持ちに向けてくれる、ヨガ中心へ。
赤ちゃんのママでも、中学生のママでも来て頂けるラフラフになりました。
スタート当初に来て頂いていた方も、またお待ちしています
(改めての入会金は頂きません)