2018年 8月のスケジュール

2018年 8月のレッスンスケジュールです

※7/13は会員さん限定「整えるヨガ」！

8/22は「夏休みテーマパークキッズダンス！」

一日限りの、ダンスワークショップです。
簡単な振付で、夏らしいテーマパークミュージックにのせて踊ります！
昨年は年少〜小5が参加、今年は男子も何人か参加しますよー。
最初は恥ずかしがっていても、遊びながらレッスンスタートしますのでドキドキしている子も大丈夫。
ママは見守りながら動画を撮ってもよし、抜けてのんびりタイムでもよし、です！

詳しくは上記スケジュールをクリックすると見れます。


体験大歓迎です！
  ベビーもわんぱくキッズもどうぞ
(産後まもない方はご相談ください)
      
夏のお疲れにヨガはぴったり。気持ちを鎮め、怠い身体はすっきりさせていきましょう。
  

ママのみ参加ももちろんOK 
夏休みのお兄ちゃんお姉ちゃんも一緒にOKです。



ラフラフは2018年8月で
9年目を迎えます
当初は産後エクササイズが中心の活動でした。

ここ2年ほどは、
子育てママならではの身体の不調を改善し、
育児や生活でのストレスを穏やかな気持ちに向けてくれる、ヨガ中心へ。

赤ちゃんのママでも、中学生のママでも来て頂けるラフラフになりました。

スタート当初に来て頂いていた方も、またお待ちしていますおねがい(改めての入会金は頂きません)