健康な身体を維持する生活習慣を選べる自分になる♬２０２０年４月から９か月でMAX９７キロから３０キロ減したけど現在リバウンド迷走中笑顔いっぱい健やかにメリハリのある身体で自分を愛して生きるため楽しく学び実践してゆくためのダイエット記録blogです
