関節の痛み根本改善教室(名古屋市天白区)Laughのお話

関節の痛み根本改善教室(名古屋市天白区)Laughのお話

腰痛・肩こり・膝痛・首痛いなどの身体の関節痛の根本改善に関係するお話をお伝えしていきます。平針にある「痛み根本改善教室Laugh」です。

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痛みを位根本的に治すのに
整体やマッサージでは治りません!!

なぜなら、
整体やマッサージは痛みが出ている筋肉や関節を緩めるという
「対処療法」的なところがほとんどだからです。

痛みが出ているのは、
・筋肉が固まって血流不足になってだるくなったり重くなったりして痛みが出てきます。
・関節の動きがわるくなって骨と骨がぶつかっていたくなる
っと簡単にいえばこんなところです。

ですから筋肉か関節を緩めれば痛みは消えます。

しかし
筋肉が固まった原因や関節が詰まってしまった原因にはアプローチしないので
数日立つとまた痛みが出てきます。

関節や筋肉に負担を掛けた原因をみつけ
改善するのが根本改善なのです。

ではどうやって??

まずは見つけ方ですが、
これは、全身の筋肉のバランスが見れなくてはいけません。
そのために姿勢分析と動作分析が必要になってきます。

姿勢がその人にとって正しいのかどうか・・・??
これはかなりの姿勢をみる経験が必要です。
僕はその見る経験をクリニックや接骨院、フィットネススタジオ、パーソナルトレーニングスタジオ、マッサージ店と700名以上見てきました。
ですから、簡単ではないですがトリガーポイントを探すスキルはもっています。

そしてさらに改善法法です。

これは手技などではなく
動作、動きです。

身体の動きになります。

身体を動かすことが根本改善になるのです!!

☆痛み根本改善教室 Laugh☆
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