競技場練習わーず！

今日の部活は競技場に移動しての練習をしました！
ぶっちゃけ自分は三段跳びの基礎の基礎ができてないって実感できたけど、どうやったら記録伸びるかとか頭ごちゃごちゃになっちゃって分かんないです…(:_;)だから、もしもアドバイスとかある方はコメントお願いします