お久しぶりです。
つづきです。
私の近況。
ケトジェニックダイエット始めました。
あと、
ひどい風邪をひきました。
(まだ治りかけ)
どちらも日曜日から。
ケトジェニックは、始めると決めていたので、
風邪をひこうが、続行しています。
ケトジェニックダイエット初期は、
ケトフルと言って、
風邪に似た症状が出ることがあります。
今回は本当に風邪ひいたので、
ケトフルかどうかは不明。
ケト前は、
ローファット気味の食事だったので、
和菓子とかは食べてました。
↑事務所に今日あったお菓子。
かわいいですね。
食べないけど。
MCT入りプロテイン。
おいしいよ。





