お久しぶりです。

つづきです。


私の近況。







ケトジェニックダイエット始めました。



あと、


ひどい風邪をひきました。

(まだ治りかけ)


どちらも日曜日から。


ケトジェニックは、始めると決めていたので、

風邪をひこうが、続行しています。


ケトジェニックダイエット初期は、

ケトフルと言って、

風邪に似た症状が出ることがあります。


今回は本当に風邪ひいたので、

ケトフルかどうかは不明。



ケト前は、

ローファット気味の食事だったので、






和菓子とかは食べてました。





↑事務所に今日あったお菓子。






かわいいですね。


食べないけど。







MCT入りプロテイン。



おいしいよ。