• ２０１１年の練習量

• 最近予定している小生のレース＆キャンプ スケジュール 【更新】

• 新年のご挨拶

• チャリティーの一旦終了とご報告

• ヒロスィマ牡蠣のベーコン巻き

• どうでもいいネタ　「赤鬼と青鬼のタンゴ」

• 最近の練習量 ２０１１年１１月

• 京都マラソン 抽選発表

• 神戸マラソンの結果

• もーいやっ！

• マラソン のち アルゼンチンタンゴ♪

• たまにゃ踊りも♪

• 最近の練習量 ２０１１年１０月

• 大阪マラソン カウントダウン

• ちょいとラテンなシンプルディナー

• 最近の練習量 ２０１１年９月

• イベントのご案内

• 最近の練習量 ２０１１年８月

• 虫獲りアスロン

• 今シーズンラスト 珠洲トラ　2011.8.28.sun

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