寝ぐせバスターは？

寝ぐせがすごい息子

毎朝、大変

寝ぐせがすぐ直る  と言う

寝ぐせのバスター

やってみました。

ゴシゴシと

あれっ

あんまり変わってないな^_^

やり方が悪いのか？

センスがないのか？

こんな程度なのか？

まぁ

美意識が出てきた  という息子の成長を感じた瞬間でした。

寝ぐせバスター、ありがとう

昨年を越える

ヒルクライムの完走証です。

上が今年、下が昨年‼️‼️‼️😁😁😁

7分早い^_^

💥💥💥☺️☺️☺️☺️

 

まだ、行ける！

そんな😛😅 錯覚がおきました。

しかし

しっかり、足腰に疲労がきています。

さあ、あと1ヶ月で、

フルマラソン大会へ

疲れをとって、走り込みましょう。

赤城ヒルクライム、ありがとう^_^

赤城ヒルクライムへ

 明日は4時起きでがんばります。