不倫別居と一度壊れた家族からあの頃以上に

[この家族でよかった]と心から思える

Family×Happilyをお伝えしています

ゆっこです

はじめましての方はこちらをどうぞ

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離婚宣告や不倫発覚で

私は大切にされてないを

すごくすごく感じました

だって夫は私と離れたいと思っているのだし

他の人に心がうつっているのだから

その状況が眠れない食べれないほどツラくて

心療内科にも通院しました

だから今、同じような状況で

自分は大切にされてない

と思ってしまうツラさ、は

私もよくわかります

でね、そもそもなんですが

あなたにとって

「大切にされてる」

って感じるのは

どういうときでしょうか？

夫があなたを1番に考えてくれてるとき？

あなたの望むように行動してくれるとき？

あなたに「愛してる」と言ってくれるとき？

これって

人それぞれなんです

だから、たとえば

あなたにとっての大切にされてると

実感できるのが

「愛してる」と言われることだとしたら

旦那さんがあなたを1番に

考えてくれていたとしても

その言葉を言ってくれなければ

大切にされてない

と感じたりもするわけです

あなたにとっての大切にされる

を感じられるように

旦那さんが行動してくれないと

私を大切にしてくれない

となってるだけなんですね

それってものすごく範囲の狭い中で

「大切にされてる」を感じようとしてるって

ことです

私は夫と別居もしました

その当初は完全に大切にされてるなんて

思えなかったですけど

別居中、生活費も家賃も不自由ない額を、

夫は全て払ってくれてたんです

「それは婚姻関係があるのだから当然でしょ」

と、思う方もいるかもしれません

けれど、離れたいと思ってる人のために

生活費も家賃もきちんと不足なく払うって

私ならできるだろうか？

と考えた時に

「私って大切にされてるんだな」

と思えたんです

そこから、週末に子供の様子を見にくる夫を

「私の大切な子供を

同じように大切に思ってくれてる」

とも思うようになりました

そうすると、

「夫が大切にしてくれてる」

というフィルターで夫を見るので

今までなら気づかなかったようなことも

「大切にしてくれてるんだな

ありがとう」

と素直に思えるようになっていき

それからしばらくして

再同居するようにもなりました

それ以降も以前なら完全スルーしていたことも

「あ、大切にしてくれてるんだな」と

気づけるようになったので

私の中で夫は

大切にしてくれる人です

なので、今旦那さんに大切にされてないと

感じてる人は

本当にそうなのか

もういちどよく振り返ってみてください

実はそれって

大切にされてるじゃん

ってことがたくさんあるはずです

で、この「大切にされてる」に気づけることが

夫婦関係が修復することにも繋がるんです

だって旦那さんからしたら

やってること、してることに

気づいてくれて感謝してくれたら

それは喜びでしかないのだから

そんな人と一緒にいたいって

思うものなのです

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『突然の離婚宣告。私の何がダメ？』みなさん、こんばんはゆっこですこのブログでは私が夫との関係からどん底に落ち、そこから立ち直りつつある日々を綴っています夫を責め、自分を責めて追い詰めてつ…

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夫に大切にされるには