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深夜にブログを更新…。


金曜日の夜から怪しかった私の胸骨の痛みが大爆発中ですガーン

水曜日の大学病院の整形外科受診では

『ずっと痛み止めを飲み続けるのは身体にも負担がかかるから症状が安定していたらボルタレンは朝夕だけの1日2回に減らしてどうしても痛い時だけ朝昼晩の3回にしてみましょう。』と飲み方変更の予定だったけれど、速攻で3回の服用に逆戻りです。

1ヶ月ほど痛みも大爆発せず比較的楽に過ごしていたのに…やっぱり駄目だったか…。

私のお友達、おかえりなさい。

リウマチでアザルフィジンを飲み続けている友達に

「即効性はないけれど時間をかけて効いてくるよ!」と聞いていたけれど…。

服用を始めてまだ半月。

なかなか思う様にはいきませんねショボーン

それでもピーク時の痛みに比べたらまだ首や肩甲骨まで痛んでいないので楽な方なんだろうけど、

1ヶ月ほど楽に過ごしていたからかしんどい〜!!!

本当に1回目のコロナワクチンの時にこの大爆発が重ならなくて良かったと、それだけはホッとしています。


だけど、今週は土曜日に会議もなく旦那様がせっかくのお休みだったのに、私の体調不良で1日のんびり過ごさせて頂きました。

放ったらかしでごめんね…ショボーン

ご飯は旦那様が無理しないでと気を遣ってくれてピザ!

でも、前日から作る予定でお肉を解凍していたのでそれだけは…




【昨日の夜ご飯】
・期間限定のドミノピザ
・ロールキャベツ入りコンソメスープ

剥きやすいキャベツを入手したので数枚別に取っていました!
ロールキャベツ好きなんですよね〜ラブ
今週どこかで作ろうと思っていたのでそれだけは頑張った!!(笑)


久々の強い痛みで眠れそうにないので気を紛らわす為にブログを更新です照れ
外は今にも雨が降りそうな感じでお部屋の湿度が高いです。
お掃除とか色々やりたい事があったのに…
数日で痛みが弱まってくれたらいいな〜。
ここの所、週に2日ペースで通院が続いていたから疲れが出ちゃったのかしら?
来週も去年、子宮頸がん検査に引っかかったので3ヶ月に1回の婦人科の定期検診と歯医者の予定があります。
その間でスケジュール調整してボサボサに伸びきった髪の毛をどうにかしたいのとコンタクトの購入に行きたいのに…こんな時に限って身体が言う事を聞いてくれないのが腹立たしいですプンプン
ボルタレンさん、頑張ってー!!!

そしてアザルフィジンを飲み始めてからやたらと虫さされに悩まされているのは私だけ?
マンションなのに…ベランダのゴミ箱にゴミを出しに出ただけですぐに刺されるガーン
この夏は虫さされとも闘わなくてはいけない様ですアセアセ
ムヒじゃ痒みが治まらないから最強だと信じているキンカン買おうかな!?
(臭いけれど…。(笑))

さっ、今夜は眠れるかしら??
仰向け寝、苦手なんですよね…。
でも、横向くと胸骨が痛い…えーん
どうか眠れます様に…。

こんな感じなので明日の1の日掃除はお休みです。
他の日に、元気な時に頑張ろう!!




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毎日暑くて…何にもしたくない!!

とつい、ダラダラしたくなります…。

そして、私、2日連続で大学病院への通院ですびっくり

皮膚科と整形外科の担当医が同じ曜日に診察していなくてタイミング的に2日連続となってしまいました。

いや…思っていたよりキツイ…(笑)


昨日は整形外科の受診でした。

前回のMRI検査後、副作用等出ていないか確認の為、

また血液検査…。

炎症数値が少し高くなっていたけれど、数日前にコロナワクチンを接種している事も関係しているかもとそれほど気にする程ではない結果で一安心照れ

引き続き前回の処方通りボルタレンとアザルフィジンをそれぞれ1日2回の服用で様子を見ることに…。

アザルフィジンを飲み始めて2週間ほどですが、

合っているのかは分からないけれど、今のところ、胸骨の痛みが出ても動けなくなるほどの激痛に襲われることもなく、強めの痛みが来ても前よりも軽い気もします。

このまま過ごしやすい日が続くといいな〜キラキラ


そして、本日は皮膚科の受診日です。

手のひらは指先に少しだけプツプツと膿疱が数個、皮剥けも指先2箇所だけでかなり落ち着いていますが、

右足の裏が全く落ち着きませんガーン

素足で過ごさない様にしているのに…

膿疱は足の裏に集中して出ていて皮剥けも広がっています。

紫外線治療の甲斐あってか以前の様に分厚い皮ではなく薄く皮が剥けていく感じなので出血はほぼないのだけど…痒みが…えーん

処方してもらったドレニゾンテープも使っているけれどそんなに変わった気はしません。

手も足も両方落ち着く事はなかなかないのかな??


通院疲れで夏バテしそう…アセアセ







【昨日の夜ご飯】

・鰻丼

・あおさの味噌汁

・鰻巻き

・高野豆腐の煮物

・キュウリの浅漬け


土用の丑の日という事で我が家も鰻を食べましたナイフとフォーク

もっと綺麗に写真を撮りたかったのに旦那様が待ち切れないとの事でとりあえずの1枚アセアセ

旦那様用には張り切って1尾ドーーーン!!!

私は旦那様より小さな鰻と端っこを使って鰻巻きに〜。

卵がしっかり溶けていなかったみたいで白身が目立ってしまいちょっと失敗ショボーン

独身時代から使っている卵焼き器も最近は焦げ付きやすかったりして巻き辛いんです。

そろそろ買い替えを考えないといけないのかもしれませんね…。

連日暑いから水分ばっかり欲してしまうけれど、

しっかり食べてこの夏を乗り越えなくては!!!


今日も元気に過ごしましょう爆笑



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久しぶりにブログを更新しようと昨夜書いていたら…

全部消えてしまってやる気を失ったまま就寝しましたえーん

頑張って書いたのに〜

ショックすぎる〜ガーン




連日暑い日が続きますね。

もう、外出する度に汗だくでバテてしまいそうですもやもや

先週、甥っ子が夏休みに入って妹が久しぶりに甥っ子連れて実家帰省するとの事で連絡があったので

私も合わせて実家帰省していました。

旦那様は平日お仕事の為、人混みを少しでも避けたくて4連休の始まる前に私だけ1人普通電車に揺られ3時間弱の実家までの旅…。

1年半以上ぶりに会う甥っ子達は急成長で大きくなっていて、たくさんお喋りが出来る様になっていた弟くんには子供の成長の早さに驚かせられましたびっくり

お兄ちゃんも小学3年生。

前回会った時はまだまだ小さかったのに…

チビ助の私はすぐに身長を抜かされそうです。

身体の痛みは波はありますが、それより何より甥っ子達に癒やされましたラブ

次はいつ会えるかなー?

来年の春に旦那様の転勤で福岡を離れる予定なので

それまでにまた会いたいですね。

そして、土曜日に旦那様にお迎えに来てもらって…


昨日、行ってきました!!!


【1回目のコロナワクチン】




急遽、旦那様の職域接種の家族枠の余りがあるとの事でエントリーしてもらって…。

モデルナワクチンは副反応が出る人がファイザーに比べて多いみたいですが、

私は1日経ってケロッとしていますニコニコ

腕は腫れてはないけれど、接種後4時間くらいから少し筋肉痛の様な痛みが。

既に接種している周りの人達が言っていた痛い!!の腕の痛みは多分これですね!!

私はSAPHO症候群の痛みがあるので想定範囲内というか、痛みが爆発する前の胸周り全体の筋肉が千切れそうな痛さに比べたら『な〜んだこんなものか…』で終わりました。

痛みの耐性が出来ているから大した事なかったんだと思います。

14時に接種して22時頃、少し怠いな〜と思って熱を計ったら



37.5℃でした。

これから上がるかな?と少し様子を見て解熱剤どうするか悩んでる間に30分もせずに身体のキツさが和らいできて



すぐに37.0℃…。
と言うわけで解熱剤は特に服用せずに今に至ります。
普段からボルタレンを1日3回服用しているからか熱が上がりきらなかったのかもしれませんね。
思っていたほどキツくなかったので良かったです照れ



お熱が出た時用に!!と買っていたアイスはしっかり食べましたカキ氷
久しぶりに食べるアイスは美味しかった〜。(笑)





【昨日の夜ご飯】
・チャーハン
・酸辣湯麺

ワクチン接種に行くから作って!!!と前々からお願いしてみていたのですが…。
旦那様がやる気を出してレシピを調べチャーハンを作ってくれましたナイフとフォーク
チャーハンに関しては一切手出ししていません!
やれば出来るじゃ〜ん♪
で、チャーハン以外考えてない!!足りない!と大騒ぎしていたので急遽、酸辣湯麺をレクチャーしました。
と言ってもレトルトです爆笑
カルディで買っていた酸辣湯のスープを作ってもらって、茹でた中華麺を投入するだけ!!
満腹ご飯の出来上がり!!!
なかなか面倒臭いが勝って家事を手伝ってくれないので…月に1回くらいは旦那様ご飯の日にして頂けるとありがたい…。
身体の調子の悪い時に何も出来ないと言われ困るので、
少しずつ覚えてもらおうと…。
頑張れ旦那様!!!
チャーハン美味しかったよ〜照れ
本人も想像してたより美味しく出来たらしく
『写真撮って〜!明日、会社で自慢する!!』て言っていました。
次はお盆休みに何か作ってもらおうニヤリ