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こんな夜中にブログの更新…。

はい、眠れません…ガーン

本当なら日曜日がメトトレキサート服用日なのですが、

前回の整形外科の血液検査で肝数値が上がってしまっていたので半月の休薬期間となっています。

そして昨日は服用をスキップして…2週目に突入しました。

スキップ1週目は特に激しい痛みも出ず、ロキソニンテープも使わずに過ごせていたのだけど、

昨日の夕方から調子が悪いもやもや

早めにお風呂に入り、旦那様が寝てしまう前に自分ではなかなか貼りにくい部分にロキソニンテープを貼ってもらい…

これで大丈夫かな?と思っていたものの…

30分程前に激痛で目覚めてしまいましたえーん

左の首から肩甲骨にかけて発症初期の頃の様な久しぶりの強い痛み!!!

これ、もう眠れないやつです…。

横になっているのもしんどいので、とりあえずサボり気味になっていたブログを更新てへぺろ

何かに集中していた方が気が紛れる!!!

夜ご飯後にボルタレン服用してから6時間経過しているので我慢せず痛み止め追加服用しました薬

早く効いてほしい〜!!!!


こんな深夜に…布団から出ると寒いけれど…

起き上がっていた方が少しだけ楽なので旦那様を起こさない様に静かにお料理でもしようかな〜。


またまた明日からお昼ごはんのみ家で食べて出勤する週で、今週も出勤前は1人鍋のリクエストがあったけれど…。

鍋だけじゃなくて小鉢も食べてくださいねナイフとフォーク

薬が効くまで何かしてないと痛くて時間が経たない…。


作り置きおかずを幾つか作ろう!


あー。何やってんだろな…私…キョロキョロ

痛みが長引かないといいけれど…。

休薬してこんなに強い痛みが出るとなると、やっぱりメトトレキサートが頑張ってくれていたんだな〜と思う。

健康って本当に大事ですね。







先日、友達と久しぶりに会いました。
天神に行っていたのでちょっとだけクリスマスマーケットに雰囲気だけ味わいにクリスマスツリー
めちゃくちゃ綺麗だったけど、びっくりするくらいの人混みでした。
そして帰りに甥っ子達にクリスマスギフトでお菓子の詰め合わせサンタを購入。
他にも何か買ってクリスマスに届く様に送りたいと思いますプレゼント
喜んでくれます様にピンクハートピンクハートピンクハート



寒いから身体冷やさない様に温かいルイボスティーを飲みながら…今から少しだけキッチンに居座りたいと思います!!!

明日には復活しておくれー!私の身体さん!!

元気に1週間乗り切れます様に照れ




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昨夜は大荒れのお天気で…

外の風音がすごくてなかなか寝付けませんでしたガーン

そして、昨日は大学病院の皮膚科受診の日。

前回の受診時、紫外線当てたら次の日に真っ赤に腫れ上がり、火傷したみたいになったので今回は大丈夫かな??とハラハラしながら…。

診察後、処置室に呼ばれて入ったらまた先月と同じ人が!!!

エステか?ってくらいすごく丁寧に照射してくれたので…当てすぎたんでしょうね。

今回は手のひらは乾燥のみで今、めちゃくちゃキレイな状態なのでまだ皮膚荒れと少し膿疱&赤みのある右足裏のみ照射してもらいましたが…。

またまた丁寧に当てて下さいまして…。

昨夜、帰宅後に入浴する時にビリビリ!!!

先月ほどではないけれど、やっぱり少しだけ赤くなりましたショボーン

保湿が大事なのでひたすらワセリンを塗り塗り。

ヒリつき早く治まって下さい…。


そして、メトトレキサートの服用ですが…。

2週間お休みする事となりました。


先週、大学病院の整形外科受診日でした病院

SAPHO症候群の骨の痛みは近ごろはほとんどなく、

痛みが出てもレベル1〜2くらいの弱いもので胸骨のみなので生活はしやすいのですが、

血液検査の結果、肝機能数値が爆上がりで…

AST/99、ALT/152と先月の2倍以上の数値を叩き出してしまったので、半月スキップした後、

メトトレキサートと追加でフォリアミンを服用する予定となりました。

2週間お薬を抜いて数値が元に戻ってくれたらいいけれど…。

身体の調子は比較的良いのに数値が悪かった…ショボーン

きっと、メトトレキサートが効いてたから身体の調子が良かったんでしょうね。

炎症数値も悪くなかったので…。


と言うわけで、メトトレキサートの休薬1週目を過ごしています。

痛みが爆発しないといいけれど…

それを祈るばかりですキラキラ


そして、今日から12月。

2021年最後の月になりました。

本当に時間が経つのが早すぎて…。

今月は気合を入れて掃除に励みたいと思います!!!

ちなみに今日は…


恒例の1の日掃除


ボチボチですが、頑張っております。

今週は旦那様が夜勤週でお昼間に寝ているのであまりガチャガチャ派手に掃除が出来ないので、

出来る場所から少しずつ片付けて…

大掛かりな物は週末に…。

数日に分けてのんびりやっつける予定です。

寒い日の水回りの掃除、気合がいつも以上に必要ですね。

主婦の皆様。年末大掃除、無理せず頑張りましょう!!!



そして…。

ここ最近ずっと上げれていない私のお料理ブログガーン





結論から言うと、旦那様がお鍋にハマりまして…
2人でご飯の時もホットプレート(鍋)で中の具材が見えないほどの野菜だらけ!!!
お仕事に行く前のお昼ごはんの時も一人鍋をご要望。
鍋しか作ってないびっくり
『仕事行く前に鍋と雑炊だと身体が温まるし、腹持ちいいし、何より痩せる!!!来週も再来週もずっと鍋がいい!』と強いご希望で…。
何だかお料理が楽しくないのと、
私が同じものを連日食べる事が苦手なので飽きてしまいましたニヤリ
また一段と寒くなってきたから旦那様のブームが過ぎるまでしばらく我が家はお鍋が続くと思われます。



私はあまりに飽きてきてしまったので…
箸休めにもなる五目豆を作ってみました。
最近、本当にちょっとした小鉢くらいしか作ってない気がする…。
お料理忘れそうてへぺろ(笑)
たまにはお鍋以外がいいな〜。




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カフェラテのショートサイズでちょっと休憩コーヒー
病院のカフェを使うのは実は初めてです。
ロイヤルミルクティーと悩んだけれど…
寒いし、何だか今日は眠たいし…
若干貧血気味ではあるけれど、採血終わったから自分へのご褒美で

カフェラテ休憩中〜♪

いつもほど採血センターが混んでなくて
思ったより早く呼ばれて採血終了!!
結果が出るまで待ちます。
診察予約は11時からだからそれまでのんびり照れ

大学病院の初めての通院日はハラハラ、ドキドキしていたけれど…
私も慣れたものですキョロキョロ
整形外科の通院日は病院滞在時間がちょっと長くて
結果待ちの時間があるからたまには待合室以外でのんびりするのもいいですね。