熱中症で倒れてやいませんか?

夏男のryohziです


昨日は、福岡の百道にいきました

海です


ビーチフットボールの大会です


クラブチームのメンバーで出場しましたが、二回戦で負けました…

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写真は開会式の様子です


負けたので、みんなで水着のお姉さんを探しに行きました


あまりいなかったので、かき氷をたべました

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夏の思いで…

さみしくね?





iPhoneからの投稿
コンビニに、スライムがあらわれた!

ドラクエよりも、FF派のryohziです


photo:01



味は…

甘ったるい、とろみのある…

それでいて爽やかな

非炭酸サイダーでした


きっと、スライム食べたらこんな味



飲んでも経験値が1しかあがりません



iPhoneからの投稿

どうも、お久し振りです


最近ブログをサボっていましたryohziです


なんせ、なかなかブログに書くようなこともなかったもんで…



まぁ、あったんやけどね




さて、夏真っ盛りですね



いっぱい水分とっておなかの具合が悪いryohziです








京都から、福岡に帰ってきて最近は本格的にクラブチームに参加しています


先週の日曜日も練習だったんですが、暑いのなんの…



帰って、シャワーを浴びて昼寝していたんですが


寝てる途中に  「ビクッ!」  ってなることあるよね?



僕は  「ビクリング」  と呼んでます



そのビクリングきっかけで左のハムストリングを攣ってしまいました


「いてててててててて」


必死に筋肉を伸ばしていると


「あたたたたたたたた」


逆サイドの内転筋を攣ってしまったのです



なぜ、寝ているときに攣った筋肉は引きちぎれるほど痛いんでしょう?



なので、電解質を含んだ飲み物をたくさん摂るように心がけています



だから、おなかを壊しているryohziです




今週はビーチフット大会に出ます



夏だ!海だ!水着だ!





勝ちに行こうと思います!