みなさん、こんにちは
虹色ドラゴン・ルチルです
今日は
エネルギーが下がりがちだ・・
って感じている人に向けて書いてみますね。
私も以前は
今日は何だか
自分の
エネルギーが下がりがちだって
よく悩んでいました。
でも、ある方法を試したら、
スッキリと解決したのです。
それは…
おいしいものを食べる
（ケーキ・好きなもの等
）
を食べるということでした。
昔はあれが食べたいな～と思っても
今は冷蔵庫にあるわけじゃないし
まあいいかと
あきらめていました
でも
おいしいものを食べることにはパワーがあると
気付いたんです
そして、
おいしいものを食べると
元気が出るのです
なんだか、
エネルギーがチャージされていくのですよ
ない時に買いに行くのは面倒って
思っていたのは
それもエネルギー不足が原因でした
それ以来、おいしいものを食べたくなったら
気軽にコンビニやスーパーに出かけて
即入手して
食べる事にしています
ついでにスイーツを可愛いお皿に並べたり、
丁寧な紅茶を淹れると、
尚良きです
食べた後は満足感・幸福感に満たされますよ
もっとエネルギーが上がればいいのにって
感じているあなたも、
ぜひ「
おいしいものを食べる」を
試して下さいね❣️
虹色ドラゴン・ルチルでした❣️