(´・ω・`)しょぼん 最近ダイエット怠りすぎー。 ストレッチくらいしかしとらん。 足パカとかチャリ漕ぎ(空中)とか 食事制限とか全く(´・ω・`) 好きなものたくさん食べてる(笑) アイスもごはんも甘いパンも。 こんな時間に!?っていう時間に。 食べなきゃ50kgとかなんだけど、 1日しっかり食べたら1日で 700~800gとか増えてるもんなー。 なんも無い日は廃人だし。 最近寝てまくり。 今日も1日寝てまくり。 体調不良だったんだけど。 とりあえず、12月31日までに49kg代に!