カフェイン断ちをしようと思ったきっかけシリーズ
ついに最終章です！！いつの間にシリーズ化(笑)
胃の不調に耐え切れず消化器内科へ行きました。
これもリサーチを重ねて評判のよさそうな
病院を見つけました。
ホント、友達欲しい、マジで。
診察で、頭痛外来に通っていたことや
胃の不調の詳細を話したところ、
逆流性胃炎と診断を受けました。
確かそうだったはず。←おい。
逆流性食道炎なら聞いたことあるんじゃないでしょうか？
わたしはそれの胃バージョンってところでしょう。
胃酸の分泌を抑える薬を処方してもらい2週間。
朝昼晩と不調だった胃が晩だけの不調に改善。
これだけでも涙が出るくらい嬉しかった。
改善しなかったら、胃カメラしましょうと言われてたので2重でホッとしました(笑)
2週間後、まだ夜だけは不調があると伝えたら
今度は漢方薬が1ヶ月分プラスで処方されました。
この漢方薬が私には合っていたようで
夜の不調もみるみる改善しました！！
今、3度目の通院で胃酸の分泌を抑える薬と
漢方薬もまだ服用していますが、胃の不調はないです。
ちゃんとご飯が食べれるって
こんなに幸せなことだったんだって思いますね。
体重が5キロも減ったんです。
食べると気持ち悪くなるのが嫌でちゃんと食べてなかったから。
それでね、私は考えました。
この胃の不調は何から来たのか・・・と。
消化器内科の先生には、
頭痛の予防薬のせいではないんではないか、と言われて
完全に予防薬の副作用だと思っていた私は
もう、えっ？って感じ。
すごく考えた結果、コーヒーと市販薬の可能性に行き着いたんですね～
市販薬を服用しないで済むように・・・と
コーヒーを飲んで、それでも頭痛が治まらなかったら市販薬を服用してました。
カフェインを馬鹿みたいに摂取してたんですよね。
コーヒーって1日２～３杯は
健康のために良いって言われていますよね。
でも、それって本当に人によりますよね。
私はカフェインを市販の頭痛薬でも摂取し、
コーヒーでも摂取してたので、
たまたま何かのきっかけで不調になりだした胃に
とどめを刺した感じでしょうか。
そんなこんなで、カフェイン断ちをしてみようと思ったんですね。
素人の判断なので、これが正解か分かりませんが、せっかく病院のおかげで胃の調子が良くなっているのでせめて薬を服用している間は、胃の負担になることはなるべくやめてみよう！と始めたわけなんです。
なんでも、ほどほどが良いっての、
頭では分かっているけどそれをやっちゃうのが
人間なんでしょうね(笑)
いや、そんなことするの私だけか(笑)
長々とお付き合いくださった方がいましたら
本当にありがとうございました。
カフェイン断ちをレポートのほうは
5日目からは何日か分、まとめて
アップしようと思います！！
頑張りますので興味があれば
そちらもよろしくお願いします。