お久しぶりです。
前回のブログで書いた通り
フィギュアスケートのシーズンが始まったため
睡魔と寝不足との闘いの日々です(笑)
グランプリシリーズも第3戦を終え、
残るは中国杯、ロステレコム杯、NHK杯。
楽しみです
話は変わりますが、
主人が花粉症なんですね。
(いや、ほんとに急に話が変わるな)
春のシーズンが最も酷いのは当たり前なんですが
秋も軽い花粉症の症状で辛そうでした
花粉症の人が食べると良くないと
言われているものの中の一つに
トマトがありますよね。
この前サラダに入れたトマトを食べた後
鼻水が出て、喉が変～と言い出し
しばらくしたら、
気持ちが悪い…頭がふわ～っとすると
横になってしまいました
吐き気がする気持ち悪さではないらしく
うっすら気分が悪かったらしく…
しばらく横になっていたら回復
鼻と喉は、耳鼻科でもらっていた
鼻スプレーで楽になったと言ってました～
色々調べたら、やはり
花粉症持ちの方でトマトを食べたら
同じ症状になったという方の記事を発見。
今までは控えたほうが良い程度だと
そんなに深く考えず食事に出していましたが
しばらくはやめようと思いました
(私は食べるけど笑)
今までは平気だったのになぁ～
体調も悪そうではなかったけど、
自覚がないだけで
疲労が溜まっていたのでしょうか？
でもね実際、トマトが原因だと
ハッキリ断定できたわけではないし
あくまでも素人の推測なので
今度、病院で聞いてみようと思います！
あと、主人も私も冷え性で
たぶん平熱も低い…
平熱が1度上がると
免疫力も５～６倍上がるそうです
毎年冷え性には悩まされるので
対策はしているのですが、今年の冬は
免疫力UP
をテーマに頑張りたいと思います
次回、平熱と白湯についてです。
(いつになることやら…笑)
さよ～なら～