【新年からも、ボディデザインする時間を一緒にいかがでしょ。】
~3年目に突入している、人気講座~
カラダとココロを調える
セラピストがお伝えする
体幹筋トレとストレッチのお話です。
しなやかな筋肉をつけ、女性らしいシルエットで 『見た目年齢』と『カラダとココロの年齢』を 若返らせていきましょう。
▼JEUGIA石山平和堂
▼第1・3(木)10:00~11:30
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http://culture.jeugia.co.jp/sp/lesson_detail_13-18830.html?m=&s=&p=2
#山科 #Laquna #踏みほぐし #よもぎ蒸し