・玄米入りごはん
・鶏肉のスペアリブ風
・もやしとほうれん草のごま和え
・ブロッコリーとカリフラワーの塩こしょう炒め
鶏肉のスペアリブ風は、マーマレードを加える事で鶏肉を柔らかくし、コクを出します。甘辛く煮込むことで、ほのかにマーマレードの香りが口の中に広がる事でしょう。
また、もやしとほうれん草はごま油で和えました。
ブロッコリーとカリフラワーをシンプルに塩こしょうで炒めました。
らぷらんどカフェで作るお弁当は、タニタ食堂のレシピを参考にし、季節感溢れるメニューを取り入れ作られた、健康的でおいしいお弁当です。
注文はこちらまで→(096)353-6590 ※お弁当の注文は、当日のAM10:00までにお願いします。
http://www.raplandcafe.org/
ホームページにらぷらんどカフェが参加のイベント日程を記載していくので是非、見てください！